Die hypnosche Trance hilft Ihnen dabei sich tief zu entspannen und von inneren Blockaden zu lösen. Danach können Sie wieder richtig gut ein- und durchschlafen.

Sie wälzen sich unruhig im Bett und können nicht einschlafen?

Um Abhilfe zu schaffen, können Sie jetzt jede Menge Schlafmittel zu sich nehmen – oder Sie gehen den Ursachen auf den Grund.
Viele Einschlafprobleme werden unbewusst verursacht. In der Phase kurz vor dem Einschlafen, schaffen wir es plötzlich nicht mehr Ruhe zu finden.
Statt Schlaf haben Sie den Kopf voll mit Alltäglichem oder auch mit belastenden Dingen.

Stress gilt als eine der häufigsten psychischen Ursachen bei Schlafproblemen.
In unserer schnelllebigen Zeit sind wir nur all zu oft Stress und Leistungsdruck ausgesetzt. Das führt dazu, dass wir oft schwer „abschalten“ können. Hier kann die Hypnose wahre Wunder bewirken.

Hypnose versetzt Sie in einen entspannten Zustand, in welchem Sie leicht Ihre Sorgen ausblenden und Ihre Blockaden abbauen können. Natürlich können wir bei Ihnen nicht jeden Abend Haustermine durchführen um Sie in diesen Zustand zu führen – nein, viel besser…

... in unseren Sitzungen zeigen wir Ihnen, wie Sie sich selbst in Hypnose versetzen können und sich aktiv selbst regenerieren können.

Beispiele aus der Praxis warum Einschlafprobleme auftreten:

„Ich finde überhaupt keine Ruhe mehr.“

„Ich kann mental nicht abschalten / nicht mehr schlafen.“

„Ich habe keine Energie mehr.“

„Zuerst kommen die anderen, dann komme ich.“

„Mein Umfeld (Chef, Arbeitskollegen, Partner, Eltern, Uni, Schule. usw.) macht mich wahnsinnig.“

„Geld verdienen ist wichtiger als Schlaf.“

„Wie bezahle ich meine Rechnungen?“

„Stress ist etwas für Schwächlinge.“

„Wenn ich jetzt schlafe versäume ich etwas“

„Ich kann jetzt nicht schlafen, ich muss doch noch…“

Lernen Sie sich innerhalb von Sekunden in einen wunderschönen Zustand der Ruhe und Entspannung zu begeben – wann und wo immer Sie wollen, egal ob 3 oder 30 Minuten. Die Fähigkeit der Selbsthypnose hilft Ihnen dabei, sich einfach und schnell, sowohl körperlich als auch seelisch zu entspannen. In diesem Zustand der hypnotischen Trance haben Sie die Möglichkeit zu re-generieren, Lebens-Kraft zu tanken, sich von „negativen“ Gedanken- und Emotionsmustern zu befreien und sich wieder positiv-neu auszurichten. Weiters dient Ihnen diese Technik als sogenanntes Selbst-Coaching-Tool sowie als optimale „Einschlafhilfe“.

Angebot und Dauer:

ein Hypnosecoaching dauert ca. 120 Minuten

Termine vergeben wir gerne nach telefonischer Vereinbarung.

Dieses Zertifikat ermöglicht Ihnen ein erstes Kennenlernen der Hypnose. Bitte bedenken Sie, dass wir grundsätzlich drei bis fünf Hypnosecoachings für optimale Erfolge empfehlen.

Veranstaltungsort:

Zentrum LebensWert

Plüddemanngasse 77, 8010 Graz

Information und Anmeldung:

Mobil: 0650 5622413

E-Mail: hypnose@zentrumlebenswert.at